【SIT-FIT Live Vol.17】多くの夢を実現してきた持田温紀さんに聞く「アクティブに挑戦し続けるマインドセットとコンディショニング」
2024年6月18日(火)に開催されます、オンラインセミナー「SIT―FIT Live Vol.17」のご案内です。 本セミナーでは、中央大学サッカー部 UNIVAS AWARDS 最優秀賞受賞、パラダンス日本代表、NHK True Colors Dance...
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Sit-Fit Owner
5月21日読了時間: 2分
夏の暑さ対策！SONYの「着るエアコン」
夏の暑さは年々厳しくなってきており、最近では最高気温が40℃近くになる地域もあるなど、暑さ（熱中症）問題は大きな社会課題とも言えます。
特に汗をかきづらく体温調整機能に障害をお持ちの方や地面に近い車椅子利用者などは、夏の暑さ（熱中症）対策には最も頭を悩ませておられるのではないで
Sit-Fit Owner
5月18日読了時間: 5分
食事で便秘が改善しない方必見！呼吸と姿勢を使った腸活運動４選をご紹介
【腸活運動のポイントまとめ】
1.猫背の改善
猫背は下腹部を圧迫し、腸の活動を低下させるため、姿勢を正すことが重要です。良い姿勢を保つことで、腸の機能が改善されます。
2.腹筋・腹圧の強化
腹筋を鍛え、適切な腹圧を保つことで、排便時の推進力を向上させます。これによ
Sit-Fit Owner
5月15日読了時間: 5分
データから見る脊髄損傷者の寿命
今回のSIT-FIT の記事では、「脊髄損傷者の寿命」に関する情報をお届けします。 医療技術の進展により、脊髄損傷者の生存率は過去30年間で著しく向上しました。 特に急性期脊髄損傷者の生存率は顕著に改善し、かつては回復が困難だった重大な事故からも多くの人が生還できるようにな...
Sit-Fit Owner
5月12日読了時間: 2分
みんなに優しい段差がない「点字ブロック」
視覚に障害がある方にとって安全に歩行するために無くてはならない「点字ブロック」、一方で足が上がりづらく杖で歩行する方や車椅子利用者にとっては、この点字の凹凸が時に“段差”となり歩行の妨げになってしまうこともあります。 双方にとって支障のない、誰もが共存・共有できる“段差のな...
Sit-Fit Owner
5月9日読了時間: 3分
【Wings for Life World Run 2024】脊髄損傷の研究費チャリティーランに参加してきました
先日5月5日(日)に開催されたWings for Life World Run 2024に参加してきました。 そもそもWings for Life World Runとは エナジードリンクでおなじみのレッドブル創設者のディートリヒ・マテシッツが設立した、脊髄損傷の治療研究を...
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