こんにちはUTCトレーナー渡部です。
いよいよパリ2024パラリンピックが開幕します！
今回はついに開幕！パラリンピックの個人的おすすめ競技と放送日程をお伝えしていきます。
ぜひ気になる競技を見逃さないようにチェックしてください！
【目次】
開会式
個人的に注目の競技をピックアップ
放送日程まとめ
ルールを知って楽しもう
パリ、歴史的な瞬間へ：初のパラリンピック開幕
8月28日（日本時間は29日）、パリで初めてのパラリンピックが幕を開けます。
フランスの中心部、コンコルド広場とシャンゼリゼ通りでは、世界中から集まった184の代表団と4,400人の選手たちが、パリの象徴的な景観を背景に開会式を迎えます。現地時間午後8時（日本時間翌朝3時）から、パリの中心で繰り広げられるこの壮大なセレモニーは、11日間にわたる祭典の幕開けを祝う場となります。
注目の競技
車いすラグビー：激戦が繰り広げられるパラリンピックの注目競技
8月29日から9月2日までの期間、8カ国の代表チームが金メダルを目指して激しい戦いを繰り広げる車いすラグビー。
試合中は、戦略的なタックルや攻防が繰り広げられ、時には車いすのタイヤがパンクしたり、激しい衝突で車いすが転倒する場面も見られます。こうしたハードなプレーが、車いすラグビーの大きな見どころです。
さらに、この競技は男女混合チームで行われ、一般のラグビーとは異なる特徴を持つ、革新的なスポーツと言えるでしょう。選手たちのスピードと力強さ、そして戦略の奥深さに注目です！
パリ2024パラリンピック・車いすラグビーの予選グループ分け
グループA：ドイツ、日本、アメリカ、カナダ、
グループB：デンマーク、英国、オーストラリア、フランス
パリ2024パラリンピック・車いすラグビー競技日程
予選ラウンドを経て、各組の上位2チームが準決勝に進み、最終的に9月2日に決勝が行われます。
予選ラウンド日程
8月29日（木）
2:30～ グループA：日本 vs ドイツ
8月30日（金）
20:30～ グループA：アメリカ合衆国 vs 日本
8月31日（土）
0:30～ グループA：カナダ vs 日本
決勝ラウンド日程
9月1日（日）
9月2日（月）
注意事項：すべておおよその日本時間で記載しています（日本時間はパリより7時間進んでいます）。
車いすラグビーの白熱した試合をお見逃しなく！
カヌースプリント：静水のスピードバトル
パラリンピックでは、流れのない静水の会場でカヌースプリントが行われます。この競技では、カヤックとヴァ―という2種類のボートが使用され、パラアスリートたちは200mの距離を1人乗りのシングル種目で競い合います。
カヤック種目は、2016年のリオパラリンピックで初めて導入されました。一方、ヴァ―種目は2020年の東京パラリンピックで新たに登場し、パラリンピックのカヌースプリントに新たな魅力を加えました。
この競技は、静かな水面でのスピードと技術の戦いであり、選手たちの力強さと巧みなパドルさばきが見どころです。
素晴らしき挑戦者たちの舞台：パラカヌーの世界
パラカヌーという競技は、表面からは見えにくいですが、驚異的な肉体能力と精神力が必要です。ここでは、その競技クラスとそれぞれの特徴について詳しく見ていきましょう。
KL1：腕だけで挑む限界の舞台
KL1クラスのアスリートたちは、体幹を自由に動かす能力を持たず、脚も使えません。しかし、この困難を乗り越え、力強い腕の機能だけでカヤックを巧みに操ります。彼らのストロークを目の当たりにすると体幹や脚が使えない選手とは思えないほどの力強さを感じます！
KL2-VL2：腕と体幹で切り開く新たな可能性
KL2-VL2クラスでは、脚の機能が大幅に制限されているものの、アスリートは腕と体幹の力を駆使してカヤックまたはヴァ―を漕ぎます。ここでは、身体のバランスと体幹の強化された使い方が競われ、常識を超えたパフォーマンスが求められます。
KL3-VL3：多様な制限を克服した先の道
KL3-VL3クラスでは、筋力の低下や下肢の切断、可動域の障害がありながらも、腕、腰、そして体幹の機能を十全に活用します。このクラスでは、多様な障がいを抱えた選手たちが、制限を力に変え、新たな挑戦を続けています。
パラカヌーにおける各クラスの選手たちは、障がいを抱えながらも、驚くべき力と技術で水上を駆け抜けます。彼らが見せる競技は、私たちに勇気と感動をもたらし、スポーツの持つ本当の力を再認識させてくれます。
その他の日程を調べたい場合はこちらのサイトがおすすめです
放送日程まとめ
NHKを中心に主な放送日程をまとめます。
日程 | 競技 |
8月29日 午前2:55 | 開会式 |
8月29日 午後11:45 | 競泳 男子400m自由形S9決勝など |
ゴールボール女子予選リーグ 日本×韓国 | |
車いすラグビー予選リーグ 日本×ドイツ | |
8月30日 午後5:00 | 陸上男子５０００ｍ・Ｔ１１決勝 |
8月30日 午後11:45 | ゴールボール男子予選リーグ 日本×ウクライナ |
競泳 男子100m自由形 S4決勝など | |
陸上 男子400m T52決勝など | |
車いすバスケットボール女子予選リーグ日本×オランダ | |
8月31日 24:10 (翌午前0:10) | 車いすラグビー予選リーグ 日本×カナダ |
競泳 男子100m背泳ぎS８決勝など | |
陸上 女子400mT47決勝など | |
9月1日 午後5:00 | ゴールボール男子予選リーグ 日本×エジプト |
ブラインドサッカー男子予選リーグ 日本×コロンビア | |
9月1日 24:10 (翌午前0:10) | 車いすラグビー準決勝 ※日本出場の場合 |
バドミントン女子ダブルス・WH1-2 男子ダブルス・WH1-2 ※日本選手出場の場合 | |
陸上男子１００ｍＴ１３決勝など | |
ボッチャ男子個人BC2決勝 ※日本選手出場の場合 | |
9月2日 午後11:45 | 車いすラグビー決勝 ※日本出場の場合 |
ブラインドサッカー男子予選リーグ 日本×モロッコ | |
バドミントン男子シングルス・WH2 ※日本選手出場の場合 | |
競泳男子100m平泳ぎ・SB14決勝 | |
陸上男子100m・T64決勝 | |
9月3日 午後11:45 | ゴールボール女子準々決勝 ※日本出場の場合 |
ブラインドサッカー男子予選リーグ 日本×アルゼンチン | |
競泳男子２00m自由形S４決勝 男子200ｍ個人メドレーSM11決勝など | |
9月4日 午後11:45 | ゴールボール男子女子準決勝 ※日本出場の場合 |
競泳女子200m個人メドレーSM14決勝など | |
陸上男子走り幅跳びT64決勝など | |
9月5日 午後11:45 | ゴールボール女子男子決勝 ※日本出場の場合 |
ボッチャ混合団体BC1／2決勝 ※日本出場の場合 | |
ブラインドサッカー準決勝 ※日本出場の場合 | |
競泳男子100m平泳ぎSB11決勝など | |
陸上女子走り幅跳びT63決勝など | |
9月6日 午後11:45 | 柔道男子73キロ級 J2など |
競泳男子100mバタフライS11決勝など | |
陸上400mユニバーサルリレー決勝など | |
9月7日 24:10 (翌午前0:10) | ブラインドサッカー３位決定戦決勝 ※日本出場の場合 |
競泳女子100m自由形 S1１決勝など | |
陸上 男子200mT64決勝など | |
9月9日 未明 | 閉会式 |
パラリンピックをもっと楽しむために：異なるルールを知り、心を寄せて応援しよう！
パラリンピックは、単にスポーツの祭典ではありません。それは人間の無限の可能性を具現化し、一人ひとりの選手が自らの限界に挑む感動の舞台です。そこで皆さんにお勧めしたいのが、パラリンピックの競技種目を事前にチェックし、その独自のルールを知ることです。
健常者の競技とは異なり、パラリンピックでは障がいの特性に応じた特別なルールが数多く採用されています。これにより、選手たちは自分の最大限の力を発揮し、観客に心震える瞬間を届けてくれます。
事前に競技のルールを把握することで、試合の流れや選手たちの技術をより深く理解できるようになります。そしてその知識をもって応援することで、パラリンピックをさらに楽しむことができるでしょう。
自宅で観戦する方も会場で応援する方も、ぜひこの機会にパラリンピックの魅力に触れ、選手たちと一緒に感動の瞬間を共有してください。
以下のリンクから興味がある競技のルールや特徴を検索することができます！
東京パラリンピックの開会式を振り返ろう！