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障害者向けエクササイズ動画・プレイリスト・ニュース

障害者向け新着記事

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下肢に力が入る方向け『上級編』エクササイズ動画(SIT-FIT Video)のご紹介

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障害者向けエクササイズ動画

公開日: 2026/5/1

壁を使って上半身をしっかり伸ばす【Vol.1&Vol.2】

公開日: 2026/4/24

脇腹の柔軟性を高めるエクササイズ【Vol.1・2】

公開日: 2026/4/17

肩甲骨の可動域を高める肩のエクササイズ【Vol.1・2】

公開日: 2026/4/10

高強度の運動で心拍数を上げる！代謝促進エクササイズ【Vol.4】

公開日: 2026/4/3

高強度の運動で心拍数を上げる！代謝促進エクササイズ【Vol.3】

公開日: 2026/3/27

頭から首の疲れをほぐす【Vol.1】

新着プレイリスト

公開日: 2026/5/12

基礎代謝向上【Vol.2】

公開日: 2026/5/8

食べ過ぎた翌日に！リカバリーエクササイズ【Vol.2】

公開日: 2026/5/7

座位姿勢が気になる方へ！背中美人エクササイズ【Vol.3】

公開日: 2026/4/30

絶好調の日に挑戦！上級者向けワークアウト【Vol.2】

公開日: 2026/4/28

褥瘡予防【Vol.2】

公開日: 2026/4/22

モチベーションアップ！元気が湧くエネルギーチャージ運動【Vol.2】

障害者向けライブコンテンツ

7/11

【アーカイブ動画】
再生医療リハに長年従事した理学療法士が語る、脊髄の再生医療とリハビリ

7/4

【SIT-FIT Live Vol.27】
車いすユーザーによる障害に配慮した座ってできるオンラインヨガ教室

6/3

【アーカイブ動画】
［後編］幻肢痛の新たな治療法「ミラーセラピーVR」とは？｜当事者が語る体験と最前線

5/20

【アーカイブ動画】
［前編］切断や麻痺で起こる幻肢痛！痛みの原因と既存の治療法

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