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障害者向けエクササイズ動画

公開日: 2026/6/26

肩甲骨の可動域を高める肩のエクササイズ【Vol.3】

公開日: 2026/6/19

短時間で心拍数をあげるボクササイズ【Vol.1&Vol.2】

公開日: 2026/6/12

壁を使って上半身をしっかり伸ばす【Vol.3&Vol.4】

公開日: 2026/6/5

背筋運動で体の前後動作をスムーズにするエクササイズ【Vol.1&Vol.2】

公開日: 2026/5/29

腕を上げる動きをスムーズにするエクササイズ【Vol.1&Vol.2】

公開日: 2026/5/22

持続的に体を動かす！スタミナ向上エクササイズ【Vol.5】

新着プレイリスト

公開日: 2026/7/1

1日の疲れをリセット！夜のリラクゼーション【Vol.4】

公開日: 2026/6/30

上半身の筋力強化特化エクササイズ【Vol.4】

公開日: 2026/6/24

食べ過ぎた翌日に！リカバリーエクササイズ【Vol.3】

公開日: 2026/6/23

基礎代謝向上【Vol.4】

公開日: 2026/6/17

絶好調の日に挑戦！上級者向けワークアウト【Vol.3】

公開日: 2026/6/16

座位姿勢が気になる方へ！背中美人エクササイズ【Vol.4】

障害者向けライブコンテンツ

7/11

【アーカイブ動画】
再生医療リハに長年従事した理学療法士が語る、脊髄の再生医療とリハビリ

7/4

【SIT-FIT Live Vol.27】
車いすユーザーによる障害に配慮した座ってできるオンラインヨガ教室

6/3

【アーカイブ動画】
［後編］幻肢痛の新たな治療法「ミラーセラピーVR」とは？｜当事者が語る体験と最前線

5/20

【アーカイブ動画】
［前編］切断や麻痺で起こる幻肢痛！痛みの原因と既存の治療法

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