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障害者向けエクササイズ動画・プレイリスト・ニュース

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障害者向けエクササイズ動画

公開日: 2026/2/13

捻り運動で体幹を刺激するエクササイズ【Vol.1・2】

公開日: 2026/2/6

素早い動きで体幹動作をスムーズにする【Vol.1・2】

公開日: 2026/1/30

腹筋と背筋のバランスを整えるエクササイズ【Vol.1・2】

公開日: 2026/1/23

持続的に体を動かす！スタミナ向上エクササイズ【Vol.4】

公開日: 2026/1/16

持続的に体を動かす！スタミナ向上エクササイズ【Vol.3】

公開日: 2026/1/9

首から肩のラインをスッキリさせるストレッチ【Vol.4】

新着プレイリスト

公開日: 2026/2/10

休日のリラックスタイムにぴったり！ゆるエクササイズ【Vol.1】

公開日: 2026/2/10

座位姿勢が気になる方へ！背中美人エクササイズ【Vol.1】

公開日: 2026/2/4

1日の疲れをリセット！夜のリラクゼーション【Vol.1】

公開日: 2026/2/3

褥瘡予防プレイリスト【Vol.1】

公開日: 2026/1/28

2025年 SIT-FIT Video 年間再生回数ランキング【CARDIO編】

公開日: 2026/1/21

2025年 SIT-FIT Video 年間再生回数ランキング【CORE編】

障害者向けライブコンテンツ

7/11

【アーカイブ動画】
再生医療リハに長年従事した理学療法士が語る、脊髄の再生医療とリハビリ

7/4

【SIT-FIT Live Vol.27】
車いすユーザーによる障害に配慮した座ってできるオンラインヨガ教室

6/3

【アーカイブ動画】
［後編］幻肢痛の新たな治療法「ミラーセラピーVR」とは？｜当事者が語る体験と最前線

5/20

【アーカイブ動画】
［前編］切断や麻痺で起こる幻肢痛！痛みの原因と既存の治療法

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